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Six entrées vers la pratique du golf

Six entrées vers la pratique du golf

Comme tous les sports le golf fait appel à une chaîne de qualités qui tire sa force de trois domaines : la technique, le mental et le physique

Comme toutes les chaînes, celle du golf n’est pas plus solide que le plus faible de ses maillons.

C’est donc bien à chacun des trois maillons qu’il convient d’apporter une attention toute particulière.

Six entrées permettent d’explorer ogolf.fr. La technique, le mental et le physique bien évidemment. Mais aussi les neurosciences, le matériel et les règles.

Il n’est plus possible aujourd’hui de passer à côté de l’apport des neurosciences dans notre sport. 

Il n’est plus possible de méconnaître tout ce que peut nous apporter une bonne connaissance du matériel.

FEATURE 1
Mental

Le mental au golf ?
Tout le monde en parle !
Mais de quoi parle-t-on ?

FEATURE 2
Technique

Trajectoires,
moment d’inertie,
transfert de poids, sway…

FEATURE 3
Physique

Alimentation,
échauffement,musculation,
sport et santé…


Règles

Neurosciences

Fonctionnement du cerveau,
profils de coordination,
visualisation

Matériel

Matériel

Évolution, nouveautés,
fitting, club-making,
MOI, sweet-spot.

Aides

Règles-Index

2019 et 2020 les règles mais aussi le calcul de l’index ont connu de profonds changements.


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Editorial

Concernant le mental au golf, je pense avoir dit l’essentiel.

Ce blog contient plus d’informations que beaucoup de livres spécialisés. Sauf exception je ne pense pas avoir d’autres sujets à traiter à propos du mental.

Toutefois certains articles anciens méritent quelques retouches.
Je vais reprendre tout ça et je vous tiendrai informés.

Par ailleurs, les neurosciences avançant à pas de géant ces dernières années je vous proposerai de temps en temps un article concernant ces explorations du cerveau.

Enfin, il restera toujours les règles et leurs évolutions au cours des temps.
C’est un sujet inépuisable et utile.

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