24 – Le golf selon Percy Boomer
Mais pourquoi donc parler encore d’un vieux bouquin écrit dans les années 1940 ? Descente dans le passé du golf et retour vers le futur !
Mais pourquoi donc parler encore d’un vieux bouquin écrit dans les années 1940 ? Descente dans le passé du golf et retour vers le futur !
Aucun swing ne saurait-être une réussite s’il n’est précédé et suivi d’une bonne routine. S’en remettre au hasard et jouer au pif est un risque qui se paie. Plusieurs études ont montré qu’il est possible de contrôler un minimum la… Continuer la lecture
Histoire vécue : mars 2016, reprise des activités golfiques après un long temps d’hibernation. Et soudain : rien ne va plus ! Normalement notre golf serait bien à l’abri dans notre mémoire procédurale. Pourquoi donc nous semble-t-il certains jours que rien ne… Continuer la lecture
Conscience, attention, perception sont au centre de notre dispositif de recueil et de traitement des informations qui vont guider nos actions, y compris sur le parcours. Une étude récente sur la conscience nous éclaire sur les rapports qu’elle entretien avec… Continuer la lecture
Dans un article « Le mental au golf pour faire quoi ? » je suis passé un peu vite sur nos émotions de golfeur. La plus connue étant certainement celle qui est censée nous faire déjouer sur le départ du trou n°1 !… Continuer la lecture
Depuis la parution de l’article « Power pose et gestion du mental » plusieurs personnes m’ont demandé quelles différences il pouvait y avoir entre l’ancrage PNL (Programmation neuro-linguistique) et les Power-Poses. La boîte à outils de la PNL Il faut considérer la… Continuer la lecture
Stress, golf, oméga 3 – Médaillée d’argent au lancer du disque aux Jeux de Rio, Mélina Robert-Michon déclarait dans une interview avoir passé une piètre année 2015, à cause d’une « mauvaise gestion du stress ». Et effectivement, on ne le dira… Continuer la lecture
Au putting, que ce trou au milieu du green est petit ! Il semble même plus petit qu’hier ! Semble est bien le mot car en fait d’un green à l’autre, d’un golf à l’autre d’un jour à l’autre, son diamètre… Continuer la lecture
Le relâchement est la clé de voûte de notre sport. Or, il ne suffit pas d’invoquer le relâchement pour l’obtenir. Souvent nos pros échouent à nous faire acquérir un jeu sans tension physique. Pourtant nos professeurs ne manquent pas de… Continuer la lecture
Plus connu dans le monde des arts martiaux l’état mushin concerne tous les sportifs. C’est dans cet état que notre cerveau prend les commandes et assure notre meilleur niveau. Lorsque nous observons un chapeau rouge, nous voyons à la fois… Continuer la lecture
« Le golf est 95% mental. Lorsqu’on joue mal, on n’a pas besoin d’un pro mais d’un psy » (Mark Twain)« Le golf est 100% mental et 100% technique ! » (Ben Hogan)Vous avez le choix des citations… et il y en a d’autres. Si la… Continuer la lecture
– Un coup d’essai peut être un bien ou un mal ou les deux à la fois ! – Il permet de réactiver le swing dans la mémoire de travail du golfeur. – Un coup d’essai doit avoir un… Continuer la lecture
Les coaches mentaux nous le répètent sans cesse : il faut jouer dans le présent… Les ouvrages spécialisés ne manquent pas de répercuter cette consigne. Mais que signifie-t-elle vraiment et comment l’appliquer ? Cette notion de « vivre dans le présent » n’est… Continuer la lecture
– Les mauvais coups de golf font partie du jeu. – Cependant ils doivent faire l’objet d’un traitement spécial. Car évidemment il nous arrive à tous de rater plus ou moins quelques coups de golf ! Alors que faire de… Continuer la lecture
Les valeurs morales du golf font partie de cet ensemble de principes qui nous guident dans notre vie toute entière de manière plus ou moins consciente. En toute première place il faut mettre la passion. C’est bien la passion qui nous… Continuer la lecture