Auteur/autrice : Hubert@
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Putting : agrandissons le trou
Temps de lecture : 5 minutes Que ce trou au milieu du green est petit ! Il semble même plus petit qu’hier ! Semble est bien le mot car en fait d’un green à l’autre, d’un golf à l’autre d’un jour à l’autre, son diamètre est invariable. Mais pourrait-on le percevoir plus gros ? Agrandissons le trou ! Historiquement les premiers trous…
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La vision humaine, outil de précision
Temps de lecture : 4 minutes La vision est la perception que nous avons des rayons lumineux émis ou réfléchis par notre environnement. Elle met en œuvre des processus physiologiques et psychologiques. L’œil est l’organe récepteur de la vue mais il n’est pas seul à intervenir dans le mécanisme de la vision. La vision humaine est…
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Le grip de swing
Temps de lecture : 5 minutes Il est admis que dans un swing de golf, les bras ne doivent rien faire. Tous les pros le disent, c’est avec les gros muscles du corps qu’il faut jouer, non avec les bras… D’accord mais les bras sont quand même là, et ce sont bien eux qui par l’entremise…
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Réflexion/Action : le cerveau aux commandes
Temps de lecture : 4 minutes Le concept de zone de réflexion et de zone d’action n’est pas nouveau mais il reste très utile. Il offre un cadre strict où le joueur va pouvoir dérouler sa routine.Il intervient à la fois comme une aide à la décision et comme un facilitateur d’action. Travaux pratiques Sur une…
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Les profils biomécaniques
Temps de lecture : 5 minutes Cet article concernant les profils biomécaniques fait partie d’un ensemble de 2 textes qui se proposent d’aborder le cadre d’une pédagogie moderne du golf. L’autre article concerne les profils de personnalité. Sport et biomécanique La prise en compte de la biomécanique permet de tenir compte des préférences motrices d’un individu.…
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Les profils de personnalité
Temps de lecture : 6 minutes Dans le monde sportif, la quasi totalité des enseignants font aujourd’hui référence aux profils de personnalité et aux profils biomécaniques. Au delà d’un effet de mode, c’est une manière d’admettre que chaque élève doit être considéré dans sa singularité et sa globalité. Il en ressort une profonde mutation des contenus…
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La balle de golf
Temps de lecture : 5 minutes La balle de golf est peut-être l’objet le plus technique que nous avons dans votre sac ! Réglementairement une balle de golf ne doit pas peser plus de 45,93 g pour un diamètre minimum de 42,67 mm et elle doit être parfaite. La couleur est laissée à l’imagination des fabricants. Libre…
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Jouez avec vos intentions
Temps de lecture : 6 minutes Comment une intention, pure production de mon esprit, peut-elle guider ma balle ? Est-il possible de conseiller à un golfeur : « joue avec tes intentions ». De l’intention au swing Larousse donne une définition simple de l’intention : « Disposition d’esprit par laquelle on se propose délibérément un but. »Définition intéressante dans la mesure où elle…
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Dropper, tout un art
Temps de lecture : 6 minutes Surtout n’imaginons pas qu’il suffit de laisser la balle tomber verticalement sur le sol pour se dropper correctement. En fait dropper est un geste très technique qui demande un certain nombre de précautions et une bonne connaissance des règles. Nous le savons tous maintenant, nous devons dropper à hauteur de…
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Le golf, un sport d’équilibre
Temps de lecture : 6 minutes Le golf un sport d’équilibre. Nous l’avons oublié, mais apprendre à marcher n’a pas été une mince affaire. Outre les capacités physiques dont nous avons du faire preuve, nous avons dû vaincre la gravité pour acquérir un bon équilibre.Depuis nous sommes des experts en gravité et en équilibre. Deux expertises…