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routine

28 – Le golf est un sport de routine

Posted on 11 décembre 2014 by Hubert Desrues

Aucun swing ne saurait-être une réussite s’il n’est précédé et suivi d’une bonne routine. S’en remettre au hasard et jouer au pif est un risque qui se paie. Plusieurs études ont montré qu’il est possible de contrôler un minimum la… Continuer la lecture →

Mental, Stratégie, Technique permission de jouer, routine, swing

16 – Réflexion / Action ou le cerveau à la manœuvre

Posted on 15 octobre 2014 by Hubert Desrues

J’en ai déjà parlé mais le concept de zone de réflexion / zone de d’action mérite un article à lui tout seul. Le concept de zone de reflexion / zone d’action intervient à la fois comme une aide à la décision et… Continuer la lecture →

Stratégie mental, routine

89 – Au golf, le bruit vous gêne ? C’est normal

Posted on 10 juillet 2017 by Hubert Desrues

Mais d’où viennent ces sortes de phobies souvent à l’origine d’échanges peu amènes sur les tees de départ ou les greens ?

Mental, Neurosciences, Stress du golfeur bruit, cerveau, Émotions, peur, routine, stress, yips

88 – Stratégie de jeu et mimétisme

Posted on 9 juin 2017 by Hubert Desrues

Je suis sûr que ça nous est arrivé à toutes et tous ? Au départ d’un trou, après avoir observé la configuration de l’environnement, nous saisissons notre bois 5. Sage décision ! Et nous constatons que nos camarades de jeu s’avancent driver en main. Sans plus réfléchir… Continuer la lecture →

Mental, Stratégie routine, s'amuser, stratégie

64 – Quand rien ne va plus : la routine

Posted on 25 mars 2016 by Hubert Desrues

Histoire vécue : mars 2016, reprise des activités golfiques après un long temps d’hibernation. Et soudain : rien ne va plus ! Normalement notre golf serait bien à l’abri dans notre mémoire procédurale. Pourquoi donc nous semble-t-il certains jours que rien ne… Continuer la lecture →

Mental, Stratégie, Vivre dans le présent mental, posture, routine, swing

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